*我が家のそうめんチャンプルー*の画像

Description

余ったそうめん、残り物の野菜があれば、パパッとチャンプルー!めんつゆで味付けでも絶品です!
お子様のお昼に◯!

材料 (2人分)

ーごま油
小さじ1
2個
豚肉 細切れ
200g
*野菜類*
1/2個
1個
*調味料*
めんつゆ
大さじ3
ごま油
大さじ1〜1.5
適量
*トッピング*
お好みで
適量

作り方

  1. 1

    そうめんをたっぷりの湯で茹でたら、水気を切り小さじ1のごま油を加え混ぜておきます。

  2. 2

    ゴーヤの種をスプーンですくって取り除き、ゴーヤは薄切りに切ります。
    切ったら塩をかけて揉み込んで水分を出し軽く洗います。

  3. 3

    卵はといておきます。
    玉ねぎを千切りにします。
    ゴーヤは水気を切ります。

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、卵を入れ軽く火を通します。バットによけておきます。

  5. 5

    同じフライパンにごま油をひき、豚肉と野菜類を炒めます。野菜がしんなりしたら、そうめん、めんつゆを加えて炒めます。

  6. 6

    写真

    最後に卵を戻し入れ、ゴマも加えて軽く炒めたら出来上がり。

    お皿に盛り付け、鰹節をかけて。

  7. 7

    写真

    美味しそう〜

コツ・ポイント

特になし。
めんつゆがないときは、白だしでも◯。

このレシピの生い立ち

とにかくあまりもんで作れるやつ。
レシピID : 5223928 公開日 : 18/08/27 更新日 : 18/08/28

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