鶏むね肉とキャベツのレモンバター醤油炒め

鶏むね肉とキャベツのレモンバター醤油炒めの画像

Description

レモン汁でバターのこってりさを和らげた炒め物です。使う食材が少ないので初心者にもおすすめのおかずです。

材料

塩(下味)
少々
酒(下味)
大さじ1
適量
1/4個
大さじ1弱
レモン汁
大さじ1
醤油
大さじ1
バター
10g
胡椒、ねぎ
お好みで

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を取り除きそぎ切りにしフォークで穴を刺す。塩、酒、片栗粉を入れてもみこみ10分おく。

  2. 2

    キャベツはざく切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を入れて鶏むね肉をじっくり両面焼いて一度取り出す。

  4. 4

    キャベツを炒める。しんなりしたら鶏むね肉を戻し入れる。

  5. 5

    醤油、レモン汁を入れて炒める。最後にバターを入れて炒める。

  6. 6

    お好みで胡椒やねぎを追加する。

コツ・ポイント

バターは最後に入れると香りがいいです。鶏むね肉は面倒ですが、フォークで穴を刺すと柔らかく味が染みやすいです。

このレシピの生い立ち

キャベツを消費したくて作りました。
レシピID : 5226898 公開日 : 19/11/12 更新日 : 19/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ポメちょん
レモンバター醤油おいしい〜♡ポン酢好きの旦那が気に入ってました^^
初れぽ
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smileymaus
胸肉が本当に柔らかくてプリプリになりました!レモンでさっぱりと、バターの風味もきいてて美味しかったです。