☆鶏ゴボウの炊き込みご飯☆

☆鶏ゴボウの炊き込みご飯☆

Description

☆鶏ゴボウの味つけ簡単レンジで
☆簡単に下準備タイマーにして
☆朝炊き込みご飯嬉しいo(^-^)o

材料 (4人前)

3合
人参
1/2
ゴボウ
1/2
鶏胸肉(鶏もも肉でも)
1/2〜1枚でもok
-
下味用
醤油
大さじ1
大さじ1
大さじ1
砂糖
大さじ1
小さじ2
-
炊飯器用調味料
☆醤油
大さじ2
大さじ1
☆酒
大さじ1
大さじ1
3合より少し少な目

作り方

1

写真

下味付けに
ゴボウ人参を
笹がきにし
ゴボウは水にさらし
鳥胸には細かく切り
耐熱性の容器に入れ
調味料も一緒に入れます

2

写真

500wレンジで3分加熱
蓋を開けよくかき混ぜ
鳥肉が固まりになって
いるのをバラバラにし
蓋を閉め5分位蒸らします。

3

写真

レンジで加熱している
間、お米をとぎ
野菜の煮汁の分も
炊き込むので水を
少な目にし具材と
☆調味料も炊飯器に
入れます

4

炊飯器に材料を入れ
30分位したら普通炊きで
スイッチを入れます。
炊き上がったら
蓋を開け蒸気を飛ばし
ます。

5

写真

お釜の下のほうから
かき混ぜ
お茶わんに盛り付けて
完成です。

6

写真

ひより日和お昼寝好きさん
から初レポ頂き
ました。
公開してすぐ作って
下さってとっても
嬉しかったです。
(^^)

7

写真

☆Rokko☆さんから
レポ頂き献立にも
掲載して頂き
とっても嬉しい
有り難うございます
(^^)

8

写真

なつき☆ミさんから
レポ献立に掲載して
頂きました❤
雑穀米で素敵です
いつも有難う
ございます
o(^-^)o❤

9

コツ・ポイント

笹がきが私は得意ではないので
ザクザクですが大丈夫です。

鶏胸肉を使い皮は外しました。
鶏もも肉もとっても美味しいです

キノコも入れると美味しいと
思います。お好みで!(^^)

夜準備してタイマーで炊き込みご飯
助かります。

このレシピの生い立ち

味付けご飯は大好きだけど
片付け終わって楽に下ごしらえ
出来たらと思って作りました!

家族には、いつもより美味しいと
言われ複雑ですが美味しい事に
変わらないです。
o(^-^)o

レシピID : 5229165 公開日 : 18/08/31 更新日 : 19/04/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

19/05/20

写真

炊立てつまみ食い止まらず笑)母と同じ作り方嬉しかったです息子弁に

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此方も作って頂き嬉泣~❤素敵なお弁当にうっとり☆有難う感謝❤

19/04/10

写真

雑穀米で♫全ての素材が必要不可欠☆とっても味わい深く美味♡感謝♪

なつき☆ミ

次々作って頂き感激です☆嬉し~コメントなつき③❤大好き^^❤

19/02/03

写真

ごぼうの旨味とお肉の旨味で美味しくて皆おかわりしました♪ゴチ様♡

えまっちママ

えまっちママ③作って頂きとても②嬉しい☆有難うです(^^)❤

19/01/28

写真

昨日は有難うございました^_^材料あったので息子&旦那弁に美味♡

チョコIH

凄~く嬉しい☆素敵美味しそう☆早速お弁当に有難う嬉(^^)❤