☆離乳食☆秋を先取り〜さつまいもペースト

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Description

赤ちゃんに人気のさつまいも☆
初期の頃は主食としても使えます♪便秘解消にも◎

材料 (小さじ1)

直径4cm程度の輪切り:幅1cm弱

作り方

  1. 1

    さつまいもを洗って、輪切りにする。
    皮は剥かなくてOK。

  2. 2

    写真

    アルミなどに包んで炊飯器に入れ、(ごはんを炊くついでに)普通炊きする。

    参考:レシピID : 5186008

  3. 3

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    裏ごしする。皮はスルッと自然に剥がれます。

    食べ慣れたらラップに包んでモミモミ・スプーン等で潰すだけでもOK

コツ・ポイント

レンジでチンしても早いのですが、水分が飛んでペーストしづらくなります。
炊飯器に入れて調理する方が、なめらかで潰しやすく、甘みもグッと増すので気に入っています。

ペーストせずに2の段階で形状を変えれば、大人も含め、初期から長く使えます。

このレシピの生い立ち

小さじ1の分量が知りたくて。
保存用・大人のご飯用に多めに作りました。
レシピID : 5229315 公開日 : 18/08/30 更新日 : 18/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ももくり舞
蒸かし芋4本(420g)を茶こしで2時間裏ごし。美味しかった♡