ヘルシー★ノンオイル!グリル焼きポテト♬

ヘルシー★ノンオイル!グリル焼きポテト♬
ダイエット中におススメ!ノンオイルのグリル焼きポテトです♡

材料

じゃがいも
好きなだけ
ブラックペッパー
お好みで
お好みで

1

写真

★じゃがいもを一口サイズにカットする。

※今回は小さいじゃがいもを使うので二等分or四等分します。

2

写真

★平皿にのせてレンジで加熱する。

※水をたらしてラップか、レンジ加熱用のフタをする。今回はブタちんを使用。

3

写真

★しっかり加熱できました。

※串が刺さればOKです!じゃがいもの大きさや量によって加熱時間は調整してください。

4

写真

★オーブンのグリル皿にのせて加熱する。

※今回は5分加熱。

5

写真

★こんがり焼けました!

※グリルでなくオーブン加熱でもOKですが、焦げないように時間調整してください。

6

写真

★盛り付けて塩コショウをしたら完成!いただきます♡

※ブラックペッパーと岩塩を使用。お好みでどうぞ。

コツ・ポイント

作り方に※印をしました。

このレシピの生い立ち

ダイエット中なのにポテトが食べたくなり、ノンオイルで作ってみました♬
レシピID : 5229682 公開日 : 18/09/02 更新日 : 18/09/02

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