【10分もかからない!】ササミのトマト煮

【10分もかからない!】ササミのトマト煮
トマトとササミの2つの材料だけで出来てしまうとても簡単な料理です!私はダイエット中によく食べていました。

材料 (1人分)

ささみ肉
150g
ホールトマトの缶詰
半分
調味料
少々
コショウ
少々
鶏ガラスープの素
小さじ3分の2
10ml
ケチャップ
適量

作り方

1

写真

ササミを一口サイズに切って炒める。
※このとき私は洗い物を減らすためお鍋で炒めてしまいます。

2

写真

ササミに火が通ったらホールトマトの缶詰を入れる。
※少しほぐす

3

写真

最後に調味料を入れて味をみたら完成!
極めつけにパセリを上に乗せたら見た目もよくなると思います!

コツ・ポイント

調味料は自分自身で味を確かめながら入れるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

50円のホールトマトの缶詰を見つけてこれは!と思って買ってしまったけどどうしようと悩んでいた時にとりあえず家にあるもので、と作ってみたのがこの料理。簡単すぎて料理なのかも危ういくらいです。
レシピID : 5229809 公開日 : 18/08/31 更新日 : 18/08/31

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