鶏レバーのスタミナ炒め
作り方
コツ・ポイント
・内臓系は鮮度が命!購入日に調理し、血合いや脂を取り、水でよく洗えば、臭みは残りません。
・酒醤油に浸す事で、内臓の臭み軽減と、炒めた時にすぐに焦げができます。この香ばしい焦げが更に臭みをなくします。
・野菜は焼過ぎず食感を残します。
・酒醤油に浸す事で、内臓の臭み軽減と、炒めた時にすぐに焦げができます。この香ばしい焦げが更に臭みをなくします。
・野菜は焼過ぎず食感を残します。
このレシピの生い立ち
魚、肉、内臓系等で臭みのある食材は、基本、強火でコンガリ焼けば、香ばしさで臭みは軽減します。
ニラも美味しいのですが、ピーマンだと食感がいいので、おすすめ!
ニラも美味しいのですが、ピーマンだと食感がいいので、おすすめ!
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