子供大好き唐揚げ夏野菜カレー

子供大好き唐揚げ夏野菜カレー

Description

お家lunchに唐揚げと素揚げした夏野菜で子供達に野菜を
食べてもらおうカレーはすぐ火が通る具材で簡単に

材料

唐揚げ鶏胸肉
ご家庭のものでも
いつものカレー
ご家庭のカレーでも
オクラ
冷蔵庫の中にあるだけ
茄子
冷蔵庫の中にあるだけ
季節に合わせて野菜を素揚げ

作り方

1

写真



分量適量
片栗粉
焼き肉のたれ
ニンニク
塩胡椒
マヨネーズを
入れて漬け込み
鶏胸肉180℃油で唐揚げにする

2

写真

茄子とオクラを
素揚げします

3

唐揚げと素揚げした野菜を
カレーにのせて
出来上がりです
子供は野菜が苦手
素揚げしたら食べてくれるかも

4

鶏胸肉はカットして
味つけして冷凍ストック
カレーの材料少なくても
唐揚げと野菜の素揚げがあれば
沢山食べられますね

コツ・ポイント

冷蔵庫にある夏野菜で。いつもの唐揚げとカレーで。
ママの愛情も。

このレシピの生い立ち

野菜が足りない子供達に沢山食べてほしくて唐揚げも添えて
カレーにトッピングしました
レシピID : 5231819 公開日 : 18/09/01 更新日 : 19/08/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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20/03/25

写真

栄養満点で豪華になるね!龍青空ママ©︎コラボ♡美味しかったです♪ご馳走様でした❤️

にきけん

20/02/16

写真

長女がバイトしてる惣菜屋さんの胸肉唐揚げともも肉唐揚げをトッピング♬野菜のトッピングが彩り綺麗で美味しさUP♡

ふたごゆき

19/09/04

写真

息子達豪華になるね〜♬って喜んでたよ♡野菜多く摂れて簡単美味し♪

はらぺこしろうさぎ

喜びが伝わってくるよぉうさc作ってくれて有難う元気かな頑張ろ

19/08/31

写真

カレー見えないくらい乗っけたw 夏野菜と唐揚げ大好き美味し♪

ももちゃんのれしぴ

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