超簡単！豆腐とツナのダイエット副菜
Description
豆腐を使ったさっぱりしていて超簡単なダイエットメニュー。おつまみ、もう一品プラスしたいときに。
ハラミニウム
材料
（2人分）
作り方
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1
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材料を、全部まぜるだけ！！
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2
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混ぜてみて、お醤油や生姜、シーチキンを好みの分量足してみてください♪
お豆腐はしっかりスプーンでくずして。
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コツ・ポイント
今回は小ネギで作りましたが、長ネギをいれるのがおすすめ。胡麻油をほんの少し足すとまた風味が変わって美味しいです。
このレシピの生い立ち
ダイエットで食事の内容を見直しているとき旅先の居酒屋のお通しを思い出して自分なりに再現してみました。
