簡単、さわらの甘めなチリソース。

簡単、さわらの甘めなチリソース。

Description

チリソースと言ってもあまり辛くないです。

材料 (6人分)

さわら
6切れ
適量
塩胡椒
適量
チリソース
大さじ5
大さじ5
砂糖
大さじ1
大さじ2
大さじ1
ケチャップ
大さじ2

作り方

1

写真

さわらを半分に切り、塩胡椒して、片栗粉を茶こしで振りかける。両面。

2

写真

オリーブオイルを多めに入れて、さわらをフライパンで焼く。片面蓋をして5分、ひっくり返して5分。

3

写真

チリソースを作る。

4

焼けたさわらにチリソースをかけ、フツフツなれば完成。

コツ・ポイント

簡単です。子供も食べれる辛さです。

このレシピの生い立ち

さわらが安かったので。
レシピID : 5242989 公開日 : 18/09/09 更新日 : 18/09/09

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