ミルグルト

ミルグルト
ちょっと喉が乾いた&小腹が減った時に簡単に作れます♪
これからの季節にオススメです^^

材料 (1人分)

ヨーグルト(無糖)
コップの1/3位
ハチミツ/砂糖
適量
牛乳
適量

1

写真

コップ1/3位までヨーグルトを入れて、滑らかになるまでよーーーく混ぜる。

2

ハチミツ(無ければ砂糖)を加え、更によーーーーく混ぜる。

3

写真

②を混ぜながら、牛乳をちょっとずつ注ぐ。
完成☆

コツ・ポイント

牛乳を注ぐ時、
いきなりドバっ牛乳を入れると
ヨーグルトと分離してダマになるので気をつけて下さいね☆

このレシピの生い立ち

市販のヨーグルト飲料より濃厚な味です♪ お腹が減ってる時はヨーグルトを増やしたり、喉が渇いた時は牛乳を多くしてサラサラにしたり、お好みで^^ 潰したフルーツ入れても良いかも☆ 軽い朝ごはんや、おやつ代わりにもなりますよ~!
レシピID : 524371 公開日 : 08/03/06 更新日 : 08/03/06

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