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簡単和総菜☆ピーマンとしらすの白だし炒め

簡単和総菜☆ピーマンとしらすの白だし炒めの画像

Description

炒めるだけの簡単調理☆
味付けは白だしのみで安定した美味しさです。
お弁当やおつまみ、作り置きにも重宝します。

材料 （4）

ピーマン
５個
しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）
20ｇ
白だし
小２
オリーブオイル
大１

作り方

  1. 1

    ピーマンはへたと種をとり、細切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱して１を炒め、油がなじんだらしらすと白だしを入れて炒め合わせる。

  3. 3

    写真

    ※お弁当活用例

    冷めても美味しく、栄養たっぷり副菜です。

  4. 4

    ※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーでレシピ紹介していただきました♪
    どうもありがとうございます。→

  5. 5

    http://www.recipe-blog.jp/antenna/110152

  6. 6

    ※レシピブログ『フーディストノート』掲載♪
    どうもありがとうございます。
    →

  7. 7

    https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/94506/

コツ・ポイント

＊中火でパパッと仕上げます。

このレシピの生い立ち

身近な食材で簡単に、１品追加できました♪
レシピID : 5244143 公開日 : 18/09/10 更新日 : 22/12/20

このレシピの作者

kaana57
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栄養たっぷりのメニューで皆の笑顔を引き出します♪
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★ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストBTC資格、料理&ブレッドライセンス所有★

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2021年10月30日
写真
古賀竜一
味付け簡単♪なのにとっても美味しい！ピーマンとしらす、合いますね～
#ピーマンとしらすの白だし炒め
2021年3月22日
写真
戦艦スパイダー
白だし香る♪めちゃめちゃ美味いです♡感謝♡
#白だし香る
2021年1月4日
写真
o☆shino
白だしだけで簡単美味しい！胡麻油を使用しました。無限に食べられます(*^^*)
#超簡単
2019年8月26日
写真
柊さくら
白だしで簡単✨美味しくいただきました(^^)v

レシピ活用有難うございます☆簡単調理が良いですよね♪

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kaana57
簡単和総菜☆ピーマンとしらすの白だし炒め
by kaana57