長芋とアボカド&マグロのサラダ丼

長芋とアボカド&マグロのサラダ丼
アボカドも入って美肌成分満載のヘルシー丼です

材料

マグロ
150g
150g
アボカド
1個
ごはん
茶碗2膳分
卵黄・ねぎ、のり、ごま等
お好みで
チリドレッシング
スイートチリソース
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
りんご酢
大さじ1

1

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材料

2

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マグロ、長芋、アボカドは2センチ角に切ります。

3

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ボウルにチリドレッシングの材料を合わせて混ぜます。

4

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2と3を混ぜ合わせます

5

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ごはんの上に4をのせて、お好みで卵黄やネギ、のり、ごまを散らします。

コツ・ポイント

マグロの代わりにサーモンや色んなお刺身を使ってみてもいいですね!

このレシピの生い立ち

レシピ監修 なぎさなおこ
レシピID : 5244230 公開日 : 18/10/01 更新日 : 18/10/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/01/05

First tsukurepo mark
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温玉でいただきました。とても美味しかったです!

クックJAQ6EL☆

クックJAQ6EL☆ さん、つくれぽありがとうございます!