☆美味しいブロッコリーの茹で方~☆

☆美味しいブロッコリーの茹で方~☆

Description

話題入り感謝です♪そのまま、パクパク美味しいよ(о´∀`о)

材料

ブロッコリー
1房
小さじ1/2
小さじ1

作り方

1

写真

ブロッコリーを水洗いし、適当な大きさに切る。

2

写真

茎も食べられるので、皮をむき食べやすい大きさに切る。

3

写真

鍋にお水を入れ沸騰したら、塩、ごま油、ブロッコリーを入れ、1分間茹でる。(硬めが好きなので)

4

写真

茹で上がったら、ザルにあげて、そのまま冷ます。

5

写真

冷めたら、器に盛り付ける。


塩・ごま油で茹でるスナップエンドウ(ID5532183)もどうぞ。

6

写真

2019年5月9日
話題入りしました。皆さん有難うございます(^-^)

7

写真

2019年12月5日
「ゆで方」の人気検索でトップ10に入りました。皆さん有難うございます(^^)

8

写真

※ピロミさん※
お1人でレポ10件以上いつも有難うございます(^^)

9

写真

※ひひまんもすさん※
いつも有り難う御座います(^.^)

10

写真

※ピロミさん※
レポ20件以上♪いつも有り難う御座います(o^^o)

11

写真

※ピロミさん※
レポ30件いつも有り難う御座います(^^)

コツ・ポイント

茹で時間が、1分と短いですが、余熱で火が通るので程よい硬さになります♪

このレシピの生い立ち

ブロッコリーが大好きで、何もつけず、そのまま食べたかったから(^-^)
レシピID : 5246001 公開日 : 18/09/11 更新日 : 20/05/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

106 (62人)

20/07/30

写真

今夜も丁度良い固さで茹で上がり✨ごま油の風味も良いのよね〜^ ^

へい!ゆー

20/06/29

写真

今朝もピカピカの茹で上がり✨丁度良い歯応えで大好き💕

へい!ゆー

20/06/24

写真

昨夜何もつけずに食べました。固さもちょうどよく美味しかったです。

おやんず

20/06/22

写真

ほ〜ら見て見て✨今朝もこんなに綺麗な緑色に茹で上がりましたよ〜♬ルンルン笑 野菜の中でダントツのタンパク質も魅力よねー(≧∀≦)

へい!ゆー

1 2 3 4 5