レンジで簡単!丸ごとピーマンのおひたし☆

レンジで簡単!丸ごとピーマンのおひたし☆

Description

ピーマンがレンジですごく甘くなります!
種まで美味しく食べられますよ♥♥
案外、種がうま〜いんです!

材料 (1人分)

ピーマン
3個
大さじ1
かつおぶし
好きなだけ
大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンに酒を振り、
    ふんわりラップし600Wのレンジで4〜5分チン!

    ※爪楊枝等で穴を開けても開けなくても大丈夫です

  2. 2

    ピーマンがしなしなとしていたら、
    かつおぶしを好きなだけまぶし、
    めんつゆを上から回しかけます。

  3. 3

    写真

    見栄えのために
    別皿に盛り付けました!
    完成です!

  4. 4

    写真

    7/24 クックパッドニュース
    「無駄なし手間なし☆種まで味わう「丸ごとピーマンおかず」がラクうま~!」に掲載されました

  5. 5

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    7/29 話題のレシピになりました!
    みなさま、美味しそうなつくれぽ
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

めんつゆ+かつおぶし以外にも、
ポン酢、ステーキソース、ケチャップ等
何にでも合うと思います!
お好みのアレンジを見つけてください!

このレシピの生い立ち

ピーマン食べたい、でも調理が面倒。
丸ごとチンすれば良いじゃん!という発想(笑)
レシピID : 5248064 公開日 : 18/09/12 更新日 : 19/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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2022年10月19日

レンジで簡単に一品が出来ました♪苦味が無く美味しいです♪

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2022年10月17日

トルコピーマンで作りました。レンジでチンするだけなのに、美味しかったです😋

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2022年10月15日

美味しそう。いただきます!!

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2022年10月4日

とっても簡単♪栄養もバッチリです♪

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