《離乳食初期》レンジでお米から10倍がゆ

Name: 《離乳食初期》レンジでお米から10倍がゆ
Ingredients: 《少量》; お米 小さじ2(10g); 水 100ml; 《多め》; お米 大さじ2(25g); 水 250ml

Description

♡話題入りレシピ♡
おかゆはお米から炊いたほうが味がよいです
レンジでお手軽に作れるのでたくさん作って冷凍つくりおきも

♪♪maron♪♪

材料

■ 《少量》

お米

小さじ2(10g)

水

100ml

■ 《多め》

お米

大さじ2(25g)

水

250ml

作り方

1

お米は洗って、分量の水を加えたら30分程度浸水させます
2

ラップして大きい深めの耐熱容器でレンジ
《少量》600w8分程
《多め》600w15分程加熱
※お米が固い場合追加加熱
3

※ふきこぼれることがあるので時々様子をみながら加熱し、ふきこぼれそうになったらいったん加熱をストップしてかき混ぜて下さい
4

取り出して5分程蒸らします
5

すりつぶすか、ブレンダーやミキサーを使ってかくはんします
6

水分の多いゆるいポタージュ状態ならOK
7

離乳食開始1ヶ月は裏ごししてさらになめらかなペースト状に仕上げるのがおすすめです♥

コツ・ポイント

お米が硬いようなら追加加熱して下さい！
※お米はできれば加熱前に30分程度浸水して下さいね♥
加熱中にふきこぼれることがあるので様子をみながら加熱して下さい

このレシピの生い立ち

ごはんよりお米から作るほうがおかゆは味がよいのでレンジで作る簡単レシピを考えました♥
離乳食開始(5・6ヶ月時期用)
まずは1さじから与えて下さいね♥

レシピID : 5248260 公開日 : 18/09/14 更新日 : 19/07/14

このレシピの作者

♪♪maron♪♪

♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html