ミント☆みるく

ミント☆みるく
午後のひと時にさわやかなホットミルクはいかがですか♪

材料

豆乳or牛乳
150cc
ペパーミント(ハープティー)
大1
熱湯
50cc
砂糖
お好みで

1

写真

ペパーミントを入れたポットまたはカップに熱湯を注ぎ、ふたをして3分蒸らす。

2

1に豆乳or牛乳を注ぎかき混ぜたら、レンジで温める。

3

砂糖でお好みの甘さにして下さい。

コツ・ポイント

写真ははノンシュガー,調整豆乳で作ってます。  疲れている時はあま~いミントみるくがおすすめですよ(^^)

このレシピの生い立ち

ホットミルクをさっぱりと飲みたくて作ってみました。
レシピID : 524830 公開日 : 08/03/07 更新日 : 08/03/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
コフィア 2008年05月09日 05:34
初めまして(^v^)おいしかったですー♪砂糖切れててメープルシロップ入れちゃったー(汗)・・・よろしかったですかね(焦り)甘くってでも確かにほんのりとミントの香りがしました☆
なおタウリン 2008年05月09日 13:22
コフィアさん 作ってくださってありがとうございます♪
もちろん甘みはお好みのものでOKですよ^^
ちなみに私はノンシュガー派なんです (^┰^)
ミント好きの方にめぐり合えて幸せです~(^ー^* )フフ♪
コフィア 2008年05月11日 07:48
なおタウリンさん、こんにちわ♪ノンシュガーですか\(◎o◎)/お・・・大人な感じですね。私は未だに紅茶やココアにも砂糖無いと飲めないんですよ~(笑)ミントは疲れた時はホントに癒してくれますよね★

体にこもった熱を取って 気の流れを良くしたり、初期の風邪にも効果的らしいですから ミントはある意味最強ですよね!あ・・・長くなっちゃった(~_~;)
なおタウリン 2008年05月11日 16:18
コンフィアさん こんにちは♪
甘いドリンク大好きなんだけど、甘いおやつと一緒に食べるからノンシュガーが多いの(^▽^;) ただ今子育てちゅうなのでつい甘いものに手がいってしまうのよね~~(汗)  

ミントって身体にいいねんな~
しょっちゅう飲むからめっちゃうれしーヽ(^◇^*)/
良かったらこれから仲良くして下さいね~^^
コフィア 2008年05月11日 22:29
こちらこそヽ(^o^)丿よろしくですよ♪
女の子はどうしても甘いものには勝てませんよね~(^_^;)
私も最近 本能のままにガツガツ食べちゃって・・・とうとう昨日、「アンタ丸くなってきたよ」って親に言われてしまいました(泣)

カロリー控えめのミントレシピ発明できたら、レシピアップしますね~♪
なおタウリン 2008年05月12日 17:31
それは楽しみ♪
どんどん発明してください^^
ミントティー常備しているのでいつでも作れますよ~
コフィア 2008年05月13日 07:19
予告通り(笑)レシピアップしました(^_-)-☆
カロリー控えめかはわかりませんが、甘味を一つに絞ってみましたよ♪レシピIDは569213です!・・・たしか(^_^;)(笑)
コフィア 2008年05月13日 07:22
恥ずかしながら…紙コップ使ってます(笑)
レシピID、合ってましたよー(^。^)y-.。o○
これで一安心(笑)おいしかったらツクレポしてね♪(図々しい)