1歳息子用フォロミ簡単リゾット

1歳息子用フォロミ簡単リゾット

Description

料理はそんな得意じゃない!でも1歳の息子の為簡単に作れるご飯を…美味しいみたいでノンストップで食べてくれるご飯です!

材料 (1食分)

ご飯
80〜90g
フォロミ
100ml
お好きなお野菜2,3種類
トータル40gくらい
お好きなお肉やお魚
15gくらい
1才からのチーズ
1枚

作り方

1

写真

溶かしたフォロミをフライパンに入れてふつふつさせる

2

写真

ふつふつしたらお野菜&お肉をいれる
※うちでは冷凍ものをそのままいれてるので生のままだったら一度レンチンや茹でてから!

3

写真

お野菜達が柔らかくなってきたらご飯入れて混ぜる

4

写真

ご飯が混ざったらチーズをちぎりながら入れる

5

チーズが溶けたら完成!

コツ・ポイント

ふつふつしたフォロミに材料入れて混ぜるだけ!
でもご飯を入れたあと水分が飛んでグツグツし出すと思うのでチーズを溶かす時は弱火で全体混ぜながらゆっくりでいいと思います!

このレシピの生い立ち

フォロミを消費したくてリゾットの牛乳をフォロミに変えてみた!
ついでにおかずとご飯を一つで済ませたい!という思いから笑
レシピID : 5250756 公開日 : 18/09/14 更新日 : 19/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」