ダイエットしましょ♪ふわふわパスタ

ダイエットしましょ♪ふわふわパスタ
たーっぷりのきゃべつでボリューム満点!!ソースもヘルシーでしょъ( ゚ー^)イェー♪

材料 (1人分)

パスタ
80g
キャベツ
ボール1杯分くらい(たくさん!)
*ひきわり納豆(添付のたれも)
1パック
*長芋(千切り)
3㎝くらい
*マヨネーズ
大1
*ねぎの小口切り
適量
1個

1

お湯を沸かしてパスタをゆで始める。
パスタがゆで上がる2分まえにキャベツも一緒にゆでる。

2

写真

*の材料をボールで合わせる。

3

1の上に2をかけ、温泉卵をのせればできあがり。

コツ・ポイント

お好みで海苔などのせてどうぞ♪  2の工程ではよ~くかき混ぜてください。  ふわっふわに仕上がります^^  食べるときは全体によーくかき混ぜて下さい。キャベツはたっぷり入れてね(*'-^*)☆
もちろん普通の納豆でも♪

このレシピの生い立ち

納豆スパが大好きで、色々試してます(‐^▽^‐)
レシピID : 525082 公開日 : 08/03/07 更新日 : 08/05/16

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