ツナ☆ネギ☆オクラのふわふわ丼

ツナ☆ネギ☆オクラのふわふわ丼
ツナネギオクラを卵とよく混ぜふわふわに焼いてご飯の上にどーんと盛り付ける簡単丼レシピ!コツは弱火でじっくり焼くだけだよ!

材料

1個
ツナ
70g
白ネギ
1/2本
オクラ
2本
マヨネーズ
大さじ1
塩コショウ
少々
ご飯
適量
中華ドレッシング
適量
黒コショウ
適量

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白ネギとオクラを細かく刻みます。

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刻んだ白ネギ、オクラにツナ、卵、マヨネーズ、塩コショウを加えよく混ぜます。

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フライパンにオリーブオイルをひき、弱火でお好み焼きを焼くように具材をまん中に集めるように形を整えながらじっくり焼きます。

4

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5分ほど焼いて全体に火が通ったら、丼にご飯を盛り付け、中華ドレッシングをくるっと回しかけたら焼けた具材を盛り付けます。

5

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お好みで黒コショウを振りかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

とにかく慌てず弱火でじっくり火を通せばふわふわに焼き上がります!

このレシピの生い立ち

いつもの通りヒラメキレシピです!
レシピID : 5251586 公開日 : 18/09/15 更新日 : 18/09/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/09/29

First tsukurepo mark
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とってもふんわりで美味しい!レシピありがとうござます

ヤマタクッキング

写真見たら分かる!ふわふわなやつやん!美味しそうなレポ感謝