コンビニで揃うダイエットスープ

コンビニで揃うダイエットスープ

Description

ダイエット中のおひとりさまごはんに、夜食に。レタスはコンビニで売っているカットサラダでオッケー。はるさめ入りでお腹も満足

材料 (1人分)

500cc
鶏ガラスープの素
小さじ3
小さじ2
はるさめ
40㌘程度
レタス
好きなだけ
カニかま
好きなだけ
1個
水溶き片栗粉
大さじ1〜適量
塩、こしょう
適宜
ごま油、ラー油
適宜

作り方

1

2

3

4

5

6

コツ・ポイント

レタスではなく白菜でもキャベツでも良し!さらにカニかまではなくツナでも美味しい!キノコを入れるとさらに良し!寒い夜にはショウガチューブをキューっと絞って身体ポカポカ!

このレシピの生い立ち

レタスを1玉もらってしまい消費を考えるうちにふと思いついた!
レシピID : 5254831 公開日 : 18/09/17 更新日 : 18/09/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/09/10

写真

とても温まったしおいしかったです◎

べれたん

とっても美味しそう!つくれぽ感謝です(^O^)

19/01/19

First tsukurepo mark
写真

春雨や白菜を入れてほっこりしました(^^)

クックNQ7ERW☆

春雨、白菜、美味しそう〜♪つくれぽ感謝です(*^▽^*)