オイルサーディン 玉ねぎ 簡単サラダQC

トマトはよく洗い1／4に切る
玉ねぎはスライスして、中フライパンに水を浸るくらい入れir8で2分加熱し、ザルにあげる

オイルサーディンと玉ねぎ、トマトをオリーブオイルとハーブソルトで和えて、ベビーリーフの上に飾る。