ツナとトマトとほうれん草のパスタの画像

Description

パスタを茹でる間にほぼ完成できちゃうささっと時短レシピ。火をそこまで使わないので夏にも◎子供にも人気。

材料 (3人分)

3人分(一人で約70g)
中3個
1缶
塩胡椒
適量
マヨネーズ
大さじ2ぐらい
醤油
大さじ1ぐらい

作り方

  1. 1

    パスタを茹でるお湯を沸騰させる

  2. 2

    お湯が沸騰する間に、パスタを準備し、野菜を切り具材を炒める。

  3. 3

    ほうれん草は4センチぐらい、トマトは1/4を3つぐらいに切る。ツナの油でほうれん草を軽く炒め、ツナとトマトも入れる。

  4. 4

    軽く混ぜ、トマトに熱が入る程度で火を止め、沸騰したお湯に塩を大さじ1程度入れてパスタを茹でる。

  5. 5

    茹で上がったパスタの水を切り、具材のフライパンに入れ、醤油とマヨネーズを入れて混ぜ味をみながらお好みの量で塩胡椒する。

コツ・ポイント

具は全て生でもいけるぐらいなので炒め過ぎない方が美味しい。子供がいるのでパスタは半分に折ってます。

このレシピの生い立ち

あるものでパスタと思い、塩胡椒だけのつもりがマヨネーズ絶対合いそう、醤油も?と入れたら美味しかったので。
レシピID : 5257414 公開日 : 18/09/19 更新日 : 18/09/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (13人)
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cookingなぁ
身体に良いほうれん草とトマトが一度に美味しく食べれる最高のパスタ!子供達もバクバクです♪
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イソフラボンボン☆
リピ! 春休みのランチに。1歳の息子ががっついてました(笑)
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_airi_
1人ランチ。簡単でおいしくできました。
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なっち73
さっぱりと思いきやこってりめで母からも好評でした!!

お母様にも作ってあげて優しい♡ありがとうございます!