☆塩サバのゴマ照り焼き☆
作り方
-
-
2
-
小麦粉を水でとき
サバに満遍なく付け
皮目の方にゴマを
ふりかけます。
-
-
-
4
-
☆調味料を焼いている間
全部入れて準備します。
両面焼けたら調味料を
回し入れ味を絡め
煮汁が無くなったら
完成です
-
-
-
5
-
塩サバ人気検索トップ10入り
検索して下さった
皆さん有り難うございます
o(^-^)o
-
-
-
6
-
2018年10月25日
人気検索1位になりました。
検索して下さった皆さん
有り難うございます
o(^-^)o
-
-
-
7
-
2018年12月14日
話題入りに!
検索して下さった皆さん
有り難うございます
o(^-^)o
-
-
-
8
-
塩サバの
ごま照り焼きが
みんなのお弁当に
掲載されました。
有り難うございます
o(^-^)o
-
-
-
9
-
みんなのお弁当に
もう一つ
掲載して
頂きました。
有り難うございます
o(^-^)o
-
-
-
10
-
ソラソラソラさんから
初れぽ頂き
何度もリピして頂き
とってもとっても
嬉しいです
有り難うございます
(^^)❤
-
-
-
11
-
ウメ吉さんから
れぽ頂きました。
とっても美味しそう。
いつも嬉しいレポ
有り難うございます
(^^)❤
-
-
-
12
-
☆ciao☆さんから
れぽ頂きました。
旦那様にも喜んで
頂けて感激です
嬉しいレポ有り難う
ございます
(^^)❤
-
-
-
13
-
クックARIQBI☆さん
からつくれぽ
頂きました。簡単で
美味しいとコメント
嬉しい有り難う
ございます(^^)
-
コツ・ポイント
サバは臭みを取る為
熱湯で湯通しします。
塩サバなので醤油は控えめに
しました。
ゴマをまぶしたので
ゴマが取れない様に
皮目を上にして焼きます。
熱湯で湯通しします。
塩サバなので醤油は控えめに
しました。
ゴマをまぶしたので
ゴマが取れない様に
皮目を上にして焼きます。
このレシピの生い立ち
サバは体に良く手頃な値段で
買えるので良く調理します。
いろいろな食べ方をしますが
今回はゴマをまぶしました。
美味しいです。
o(^-^)o
買えるので良く調理します。
いろいろな食べ方をしますが
今回はゴマをまぶしました。
美味しいです。
o(^-^)o
(
)