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えのきは石づきを取り半分に切る。切り干し大根は、たっぷりの水に3分浸し水気を絞り、細かく切る。
フライパンに、切り干し大根、えのき、ツナ缶(油ごと)を入れ中火にかけ、えのきがしんなりするまで炒める。
★を加え蓋をして10分煮る。
・密封容器に入れ冷蔵保存で3日・ポリ袋に入れジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間
・冷凍した場合は、冷蔵庫に移し自然解凍して、耐熱皿に入れラップをふんわりかけレンジで温めます。
冷凍までしていただき感謝です♪ありがとうございます(*^^*
娘さんに喜んでいただき嬉しいです♪ありがとうございます(^^