朝食に★ほうれん草とベーコンの巣ごもり卵
Description
半熟卵をこわして、からめていただきます。ほうれん草とベーコンが半熟卵と良く合います。
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
ほうれん草は 塩少々(分量外)を加えた熱湯でサッと茹で、水にとって冷まし、水気を絞って2cm長さに切る。
-
-
-
2
-
ベーコンは5,6mm幅に切る。
-
-
-
3
-
フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを炒め、ほうれん草を加え、炒め、塩・コショウ少々をふる。
-
-
-
4
-
③を半量ずつ、円形にまとめ、中央をあけ、そこにそれぞれ卵を割り入れる。
-
-
-
5
-
蓋をして 弱火で蒸し焼きにする。
-
-
-
6
-
白身が固まって、黄身が半熟になったら、火を止め、卵にも塩・コショウ少々をふる。
-
コツ・ポイント
●卵の黄身の固さは、箸などで軽く押してみて、好みの固さで火を止めます。●22~24cmのフライパンなら2人分同時に作れます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草がたくさんあったので、目玉焼き風にしました。