材料４つ！HMでりんごの蒸しパン
Description
【卵×乳×小麦〇大豆〇】ID5262732の応用編。りんごを入れた卵、乳不使用蒸しパンです。非常時、災害時にも。
ちいさなしあわせKT
材料
（５個分）
作り方
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1
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ID:5262732
の応用編です。
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2
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必要材料：カセットコンロ、ボウル、フライパン、フライパンより一回り小さい皿、アルミカップや紙コップなど
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3
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ボウルに、ホットケーキミックス、豆乳、砂糖を入れて混ぜます。ホットケーキミックスと豆乳は同じグラム数位が目安です
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4
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りんごの皮をむき芯を切り落とし、１/４個を半分に切り薄切りにします。
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5
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サラダ油などあれば小さじ２程度加えるとしっとりします。
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6
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切ったりんごを4にさっくり混ぜます。
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7
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シリコンカップやアルミカップや紙コップに生地を７分目位まで入れます
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8
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直径６センチのカップで５個位が目安です
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9
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フライパンに水を１カップ程度入れ、皿を置き、その上に３を並べます
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11
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くしをさして生の生地がつかなければ完成です
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コツ・ポイント
強火で蒸すことによってぱかっと割れた蒸しパンになります。
このレシピの生い立ち
非常時、災害時に役立つレシピを考えています。栄養価の高いりんごをいれてみました。
このレシピの作者
ちいさなしあわせKT
