お弁当に☆麺つゆでいんげんのごま和え♪♪

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Description

レンジでチンしてあっという間にごま油香る胡麻和えの完成♪♪簡単だから忙しい朝のお弁当の1品に♪♪

材料

☆麺つゆ
小さじ1
☆ごま油
少々
☆すりごま
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    いんげんは4~5cmの長さに切って耐熱容器に入れレンジで1分
    ☆で和える

  2. 2

    写真

    お弁当→
    ID 5265944

  3. 3

    写真

    中華弁当→
    ID 5323056

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当おかずレシピ
レシピID : 5265969 公開日 : 18/09/26 更新日 : 18/11/07

このレシピの作者

mikanaꔛ‬
■クックパッドアンバサダー2022、2023
■ソイフードマイスター
■食育アドバイザー
■ベジタブル&フルーツアドバイザー
■健康食アドバイザー
福岡在住/スポーツクラブ勤務
ソイフードと旬の野菜を使った、ヘルシーおつまみおかずが得意です
少しでも簡単に!でも手抜きに見えない!を日々研究中
ヘルシー♪簡単♪美味しい♪レシピをお届けしたいです。
フォロー・つくれぽ ありがとうございます‪✿*:

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (13人)
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エル♀
リピです。副菜に^_^
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チビねこ12
レシピありがとうございます
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にゃ★にゃ
2回目ですー!簡単で美味しい♡
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elestal
簡単で美味しかったです。レンチン助かります♪

作っていただいてありがとうございます(*´˘`*)♡