にんにく醤油風味 こんにゃくのキンピラ

にんにく醤油風味 こんにゃくのキンピラの画像

Description

☆おはなすきさん♡嬉レポ感謝☆
エグミをしっかり抜いて、味の染み込みを良くする下ごしらえの方法です♪是非お試しください♪

材料 (1人分)

ごま油
大匙1杯
にんにく
1片
出汁の素
適宜
醤油
大匙1杯
一味(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

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    こんにゃくを味が染みやすい形状に切ります。当方は両面に斜めに深く切り込み・・・

  2. 2

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    5mm位にスライスしています。

  3. 3

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    フライパンにこんにゃくと、たっぷりの水を入れて火にかけ、グラグラ3分ほど沸騰させます。(=エグミを抜きます。)

  4. 4

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    蓋を当てて湯を捨ててシッカリと水気を切り、そのまま火に戻し中火で空炒りします。(=次に味を染み込みやすくします。)

  5. 5

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    ごま油、潰してスライスにんにくを入れて弱火中火で更に炒めます。出汁の素をふりかけ、仕上げの醤油はフライパンを傾けて沸騰させ香味を引き出してから全体に回します。お好みで一味を振って出来上がり。

コツ・ポイント

こんにゃくは味の染みやすい形状に切り、煮沸してエグミを抜き、からいりして味をしみこみ易くして、その後はじめて味付け工程に入ります。ごま油を入れると油がはねますから、素早く蓋でガードできるよう、スタンバイしてからごま油を入れると良いと思います。

このレシピの生い立ち

30年ほど前に本かTVで見ました。その時は「こんにゃくステーキ」という名称で、こんにゃくは白で板状のまま、出汁の素は無く、醤油とニンニクで味をつけていたと思います。いつのまにやら上記のように進化?しました。
レシピID : 526616 公開日 : 08/03/10 更新日 : 20/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡
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おはなすき
両面の斜め切り込みしっかり入れました。切りすぎかなと思いましたが繋がっていました。ニンニク味が新鮮なレシピで美味でした♬
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Richland☆Y
味が染み②凄く美味しい☆切込み・煮沸・から煎り大事ですね❀感謝♡

こんなに美味しそうに作って頂き感激です♪有り難う♪^^

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✳︎izumi✳︎
蒟蒻と大蒜の組み合わせ初めてです!美味しくヘルシーなおつまみに♪

izumiさん、ご丁寧に恐縮です。嬉しいレポ有難うございます