幼児食に♪刺身のケチャップパン粉焼き

幼児食に♪刺身のケチャップパン粉焼き
大人がお刺身の日は、こうすれば簡単にお子様も同じ食材で一品できちゃいます。パン粉がさくっとしておいしいよ♪

材料 (幼児1人分)

サーモン(刺身用)
2切れぐらい
ケチャップ
小さじ1
大さじ1

1

サーモンは一切れを半分くらいの食べやすい厚さにカット

2

オーブンOKのお皿に並べ。レンジで軽く火が通るくらい加熱(参考1000W20秒)

3

ケチャップとパン粉を乗せ、トースターでパン粉に焼き色がつくまで焼く

コツ・ポイント

他のお刺身なんでもいけると思います。

このレシピの生い立ち

大人が刺身で、子供はどうしよう?と思って、簡単に作れるもの考えてみました。
レシピID : 526832 公開日 : 08/03/10 更新日 : 08/03/10

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