もっちり!バターなしダイエット食パンHB

もっちり!バターなしダイエット食パンHB
驚異!バターなしで食パン?これがもっちりしていておいしいです!フランス食パンといった感じです。 
翌日もふんわりもっちりいけますよ。
※改良中です(3/11 水→お湯に変更)

材料 (一斤分)

280グラム
ドライイースト
2,7グラム
お湯(40度くらい)
230cc
3グラム
8グラム
メープルシロップNo.2アンバー
大さじ2

1

材料をHBに入れて、「食パン」「焼き色薄目」でスイッチポン!

コツ・ポイント

メープルシロップのNo.2アンバーは、もっともカロリー控えめで香りが高いので、このレシピにはもってこいです。
水ではなくお湯を使ってください。ふっくらします。(暖かくなったら水でもよいのかも)

このレシピの生い立ち

HBのパンを食べ過ぎていたら、母乳を飲んでいる子供が便秘になりました。そこで、あえなくノンオイルのパンを作り始めたら。。。これってダイエットにもなる!と、はまっています。
離乳食が始まったお子さまにも、安心してあげられる材料です。
レシピID : 526906 公開日 : 08/03/10 更新日 : 08/04/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

14/02/17

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マーガリンとイチゴジャムつけたくてカロリー抑えました(*´艸`*

めろんぱン

分かります~!食感も満足できるもっちり感ですよね!レポ感謝♪

13/10/21

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むっちりフランスパンぽくて好きですこれ♪バター無し低コストも嬉★

☆゜。まめぽん。゜☆

フランスパンっぽいかみごたえがまたいいですよね♪気に入ってくださって、レポいただきありがとうございます

13/05/07

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バターなしでも作れてダイエット中でも安心♪小腹空いた時に頂きます

オリオリ1

レポありがとうございます。バター嫌いな方にもいいですよね♪

13/03/15

写真

フランスパンぽいー!膨らみは悪いがおいしかった(≧∇≦*)

スーchan

そうなんです。リーンな味がたまらなくおいしい♪れぽ有難う