おからでマッシュポテト風~バジルチーズ~

おからでマッシュポテト風~バジルチーズ~
おからでマッシュポテト!!
糖質が気になる方やひかえてる方へ♪
バジルとチーズがサイコー♪
レンジで簡単に出来ます♪

材料

生おから
100グルテンフリー
100g
溶けるスライスチーズ(今回ゴーダチーズ使用)
1枚(13g)
ミックスチーズ
5g~お好みで
★乾燥バジル
お好みで
★塩コショウ
少々

1

ジップロックなどのレンジOKな容器に★以外の材料を入れて600wのレンジで1分半加熱する。

2

1度取り出し混ぜる。

3

もう1度600wで今度は2分ほど加熱する。

4

取り出してもう1度混ぜて、★を加える。
味を見て良ければ完成です!

コツ・ポイント

特にコツはありません(‾▽‾;)

このレシピの生い立ち

おからでポテサラ風が出来るのならマッシュポテトもできるかな?と作ってみました!
レシピID : 5271691 公開日 : 18/09/30 更新日 : 18/09/30

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