ゴーヤチャンプルーの画像

Description

材料が、めちゃ少なくて超簡単!おかずにはもちろん、お弁当にも、お酒のつまみにもバッチリ合います!

材料 (20人分)

小2本
2〜3個
適量
めんつゆ
適量
大1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切りにして塩もみし、塩をサッと流したら数分茹でる。(苦味を取ります)

  2. 2

    ベーコンをゴーヤと同じくらいの大きさに切ったら、フライパンに油を入れて炒める。

  3. 3

    ベーコンに少し焦げ目が付いてきたらゴーヤを入れて、めんつゆで味付けし、溶き卵を入れて炒めて出来上がり!

コツ・ポイント

ゴーヤを塩もみしてから茹でると、ゴーヤの強い苦味が取れて、ほんのりゴーヤの苦味が残って食べやすくなります!ツナや魚肉ソーセージでも美味しそう!

このレシピの生い立ち

夏の終わりにゴーヤを貰ったので作りました!夏以外でも食べたくなるレシピが増えました!
レシピID : 5271951 公開日 : 18/09/30 更新日 : 18/09/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ssshoco
厚切りベーコンとゴーヤの相性抜群でした!またリピします♡♡