甘酒&シナモン&きな粉の簡単スイーツ

甘酒&シナモン&きな粉の簡単スイーツ

Description

体に良いシナモンを簡単に美味しく食べれます。抗酸化作用の最強食材のシナモン、甘酒、きな粉、青汁を一気にスイーツ感覚で!

材料 (1人分)

きな粉
大さじ3
シナモン
3振り
青汁の粉
1袋
甘酒(なければ牛乳)
大さじ2

作り方

1

写真

きな粉大さじ3、シナモン3振り、砂糖大さじ1、青汁の粉1袋をお皿に入れて混ぜ、甘酒(なければ牛乳)大さじ2を入れ混ぜる

2

写真

仕上げにきな粉を小さじ1程度かけたら出来上がり(^o^)

3

スプーンで少しずつすくっていただきまーす(^o^)

4

お砂糖はお好みで増減して下さい。
青汁の色で見た目はグロいですが味は美味しいです^_^;

コツ・ポイント

食べる時に甘酒が少ないとむせることがあるので少しずつスプーンですくって召し上がって下さい。たべながら甘酒やきな粉は足しながら硬さを調節しながら食べて下さいね^ ^

このレシピの生い立ち

95歳の美肌元気おばあちゃんが毎日デザートに食べているおやつです。美肌の原因を知りたくて日々の食べ物をリサーチ中^_^;

その結果おばあちゃんは毎日無意識に抗酸化作用の強い美肌食材のきな粉やシナモン、甘酒をしっかりとってました!
レシピID : 5276889 公開日 : 19/01/13 更新日 : 19/01/13

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