乳製品なしオートミール バナナパンケーキ
Description
シンプルに作りたければ、オートミール粉、バナナ、卵だけです。子供の朝ごはんに冷凍しています。
☆Mayumilk☆
作り方
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1
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バナナをフォークで形がなくなるまで潰し、卵を入れ混ぜる
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2
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オートミール粉とベーキングパウダー、ココアパウダー(入れなくても可)を入れて混ぜる
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3
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シード類を入れ混ぜる(入れなくても可)見た目、かわいさ0です。
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4
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スプーンですくって薄く油をひいたたフライパンに入れ、ブルーベリーやチョコチップをトッピング(弱火)
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5
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裏返して生地に硬さが出たら出来上がり
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6
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メープルシロップをかけて食べます
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7
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オートミール粉でチョコチップクッキーも
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コツ・ポイント
冷凍しておけば、レンチンするだけで朝のバタバタ中に子供が食べていてくれます。トッピングのフルーツを変えれば飽きずに楽しめます。
このレシピの生い立ち
パンケーキミックスより栄養がある朝ごはんを子供に食べさせたくて作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆Mayumilk☆
