ダイエットレシピ☆糸こんにゃくペペロン風
作り方
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1
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フライパンで糸こんにゃくを炒め水分を飛ばす。
ある程度水分が飛んだらオリーブオイルをまわしかける。
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2
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枝豆、塩コショウ、ガーリックシーズニングで味を整えて完成。
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コツ・ポイント
材料の分量はきめてません。
好きな量で作ってみてください。
好きな量で作ってみてください。
このレシピの生い立ち
ダイエット用にレシピを考えてみました。
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フライパンで糸こんにゃくを炒め水分を飛ばす。
ある程度水分が飛んだらオリーブオイルをまわしかける。
枝豆、塩コショウ、ガーリックシーズニングで味を整えて完成。