ダイエットレシピ☆糸こんにゃくペペロン風

ダイエットレシピ☆糸こんにゃくペペロン風
ダイエット中にペペロンチーノが食べたい時に♪
簡単なので夜食にも。

材料

糸こんにゃく
好きなだけ
枝豆
好きなだけ
塩コショウ
適量
ガーリックシーズニング
適量

1

フライパンで糸こんにゃくを炒め水分を飛ばす。
ある程度水分が飛んだらオリーブオイルをまわしかける。

2

枝豆、塩コショウ、ガーリックシーズニングで味を整えて完成。

コツ・ポイント

材料の分量はきめてません。
好きな量で作ってみてください。

このレシピの生い立ち

ダイエット用にレシピを考えてみました。
レシピID : 5278716 公開日 : 18/10/04 更新日 : 18/10/04

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