ダイエットレシピ☆糸こんにゃくペペロン風

ダイエットレシピ☆糸こんにゃくペペロン風の画像

Description

ダイエット中にペペロンチーノが食べたい時に♪
簡単なので夜食にも。

材料

好きなだけ
オリーブオイル
適量
好きなだけ
塩コショウ
適量
ガーリックシーズニング
適量

作り方

  1. 1

    フライパンで糸こんにゃくを炒め水分を飛ばす。
    ある程度水分が飛んだらオリーブオイルをまわしかける。

  2. 2

    枝豆、塩コショウ、ガーリックシーズニングで味を整えて完成。

コツ・ポイント

材料の分量はきめてません。
好きな量で作ってみてください。

このレシピの生い立ち

ダイエット用にレシピを考えてみました。
レシピID : 5278716 公開日 : 18/10/04 更新日 : 18/10/04

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