ゴーヤ豆チャンプルの画像

Description

ゴーヤチャンプルの豆腐を茶豆に代えて、白だしとナンプラーで味付け。ちょっとした下処理でゴーヤも苦くない♫

材料 (いっぱい)

ごま油
少々
3個
☆白だし
少々
☆ナンプラー
少々
砂糖・塩(ゴーヤ下処理用)
各少々

作り方

  1. 1

    【下準備】ビニール袋にゴーヤのスライスと砂糖・塩を入れもみ込み、水分が出て来たら軽く洗う。(苦味抜き)/茶豆を茹でる

  2. 2

    ごま油で(★)を上から順に炒める

  3. 3

    (☆)を混ぜたものを流し入れ軽く混ぜ合わせる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

Alkuperäinen 2018.10.4
レシピID : 5279202 公開日 : 18/10/05 更新日 : 18/10/05

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