このレシピには写真がありません

Description

夜にお腹が空いた時、軽くお腹も膨れる上に、温スープだからぐっすり眠れて一石二鳥。

材料 (1人分)

粉末しいたけ茶
1本
一つまみ

作り方

  1. 1

    しいたけ茶をお湯で溶かす。

  2. 2

    ワカメをいれる。

コツ・ポイント

乾燥ワカメは入れると膨らむので入れすぎにはご注意を。
お好みでネギやゴマ、もちろん椎茸を入れるのもアリです。

このレシピの生い立ち

運動のし過ぎで眠れなくなって、ぐっすり寝るには温かい飲み物が一番と知って作りました。
レシピID : 5279537 公開日 : 18/10/04 更新日 : 18/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート