あけびとゴーヤ炒めの画像

Description

苦味のゴーヤと、ほろ苦のあけび。合わせてみたら、以外にあっさり!

材料 (2人)

あけび 大きめ
1個
1本
適量

作り方

  1. 1

    写真

    あけびは中身の種を取り除き、外側を使います。ゴーヤも半分に割り、スプーンで種周りをこそぎ落として準備完了!

  2. 2

    写真

    あけびもゴーヤも、8ミリくらいで切り揃えます。

  3. 3

    フライパンに油を引いてゴーヤとあけびを炒めます。

  4. 4

    味付けは、塩胡椒少々、砂糖小さじ2〜3杯、鰹節全体にパラパラ、麺つゆをサッと振り掛け。
    炒めたら出来上がり!

コツ・ポイント

簡単です!すぐできますw美味しいです!
砂糖と鰹節が苦味を和らげてくれます。私は最近、砂糖はコーヒー用のスティックシュガーを1本から2本くらい入れてます。

このレシピの生い立ち

苦いもの同士を一緒にしたらどうなるかな?と思ってやってみたら、美味しいものが出来ました(o^^o)
レシピID : 5279700 公開日 : 18/10/05 更新日 : 18/10/05

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