トマトドリア 取り分け離乳食(1y4m)の画像

Description

手づかみで食べてくれるので、ママも楽チン。
分量はお好みで変えてください。分量がざっくりでごめんなさい。

材料 (大人1人+子供1人)

◾たんぱく質(下記いずれか)
1缶
適量
コンソメ(我が家は茅のやの野菜出汁)
少量
軟飯
適量
パン
8枚切りのパン半分
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    ◾トマトソース◾
    鍋にトマト缶とたんぱく質(鯖の水煮缶、鶏ひき肉、ツナ缶など)、コンソメを入れて5分ほど煮立てます。

  2. 2

    ミックスベジタブルをレンジでチンして解凍し、軟飯と混ぜ、耐熱皿にいれます。

  3. 3

    ①を②の上に適量のせます。

  4. 4

    細かくしたパンを③に乗せて、とろけるチーズをかけます。

  5. 5

    トースターで焼き色がつくまで焼きます。

  6. 6

    [大人用]
    お好みで塩コショウします。
    [子供用]
    子供のお皿に乗せて冷まします。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お米とおかずを自分で食べてほしくて、トマトソースとお米を混ぜてあげたときに、ドリアと同じ組み合わせに気づき、作ってみました。
レシピID : 5280635 公開日 : 18/10/05 更新日 : 21/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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チューバ☆
焼く前ですが、美味しそう♪ お魚ひき肉で作りました。
初れぽ
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hanachiko
鯖缶で作りました!娘の食いつきがすごかったです(笑)リピ決定☆

ありがとうございます★彩りも綺麗ですごく美味しそう♪