レンジで簡単!ニラとえのきのナムル

レンジで簡単!ニラとえのきのナムルの画像

Description

話題入り感謝☆つくれぽ100件☆レンチンして和えるだけ簡単!箸が止まらない美味しさ♡副菜・おつまみ・作り置き・お弁当にも

材料 (2人分)

1束
胡麻油
小さじ1杯
◎醤油
大さじ1杯
◎米酢
小さじ2杯
◎白すりごま
小さじ1杯
糸唐辛子(あれば)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ニラは3㎝にカット、えのき茸は石づきを落として半分にカットしてボウルに入れ、胡麻油を回しかけ、ふんわりラップをかける

  2. 2

    写真

    600wのレンジで2分加熱したらレンジから取り出し、ラップをはずして熱いうちに◎を加えて和える

  3. 3

    写真

    器に盛り付け、あれば糸唐辛子をトッピングしたら、出来上がり!

  4. 4

    写真

    『【作り置き】にらともやしのピリ辛ナムル』( レシピID : 4921826

  5. 5

    写真

    『レンジで簡単!ピーマンの塩昆布ナムル』( レシピID : 4800414

  6. 6

    写真

    『【作り置き・お弁当】切り干し大根のナムル』( レシピID : 4091863

  7. 7

    写真

    『ミニトマトのナムル』( レシピID : 4415044

  8. 8

    写真

    『【お弁当】レンジで簡単!人参きんぴら』(レシピID : 5516875

  9. 9

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  10. 10

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  11. 11

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

熱いうちに調味料で和えると、味が馴染みやすいです。

お弁当箱には、冷めてから詰めて下さいね!
冷蔵庫で作り置き2〜3日。

このレシピの生い立ち

プルコギ丼弁当の副菜に作りました!
レシピID : 5283719 公開日 : 18/10/08 更新日 : 24/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

101 (89人)
写真
パッシーユ
半分残していたニラで。レンジだけでお手軽に美味しくできました🎵
写真
もにもに♡
簡単に作れました!もやしを足しても美味しそう!
写真
みぃくんのママ
レンジで簡単に作れました♪風味良かったです(^-^)
写真
気まぐれ♡雨おんな
あっという間に出来てとても助かりました~♪時々作りたいレシピです!