一口だけ♪スイートポテト(^^)

一口だけ♪スイートポテト(^^)
ほんの一口だけのスイートポテト。食べ過ぎの方におすすめ♪一口しかないから 食べ過ぎることはないですよ~。

 甘さ控えめでおいしいですよ!

材料 (ミニサイズ3個分)

さつまいも
90グラム
牛乳
大さじ3~
砂糖
小さじ4~
マーガリンonバター
小さじ1/2
きな粉
適量

1

さつまいもは レンジで加熱してホクホクにしておく(○^^○)

2

 1に牛乳、砂糖、マーガリンを加え 混ぜる。

(1で裏ごしする必要は無)

3

甘さを調節した2をラップで形を作り きな粉をまぶし、オーブンonトースターで10~15分 160度で焼く。

4

きな粉をゴマに変えて 卵でつやを出すのもok♪ 今回はめんどくさかったので ワンボールでできるすいぽて♪

 裏ごしせずにおいしくできました。

5

写真

ルイガノレッドさん 初めてのつくれぽ本当にうれしいです^^
とってもおいしそうですね。コンデンスミルクでは どんな味なんでしょうか~^^

6

写真

はっぴぃままちゃん 
れぽ ありがとう❀
和風でおいしそう。
私の写真より100倍上手!

コツ・ポイント

2で 牛乳や砂糖を調節してください。
形を整えるときに ラップにちょっと生地がねちょっとつく感じでいいです

無理に整えるかたさだと 重くなっちゃうんで やわらかめに♪

このレシピの生い立ち

ダイエットの人でも大丈夫かなぁ?と思って作ってみました
レシピID : 528522 公開日 : 08/03/12 更新日 : 08/07/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

08/06/20

写真

卵黄ではなくきな粉にするだけで和になりますね☆美味しかったです♪

はっぴぃままちゃん

一個だけ♥可愛いね。作ってくれてありがとう。ゆるさはどうかな

08/04/12

First tsukurepo mark
写真

一口サイズgood!牛乳砂糖の代わりにコンデンスミルクで。

ルイガノレッド

レポ第一号♪作ってくれてありがとう♪コンデンスはどうですか?

ルイガノレッド 2008年04月13日 21:52
meilさん。早速メッセージありがとう。私も初めてのレスなのでとっても嬉しいです。コンデンスミルク、余って困っていたので、ちょうど良かったですよ。一口サイズはとっても簡単で食べやすくて良かったです。でも、一口なので思わず何口も食べて、あっという間に食べきってしまいました。ダイエットにはならなかった??(^_^メ)インコの可愛い写真、また挑戦してみます。
meil 2008年04月14日 18:26
ルイガノレッドさん こんばんは~♪
ちょうどよかったんですね♪ありがとうです(^^*)
ダイエットにはならなかった?あはは♪
食べてくれたことがうれしい~♪
インコの写真楽しみにしてます!
また コメントしますね~期待してま~す♪