一口だけ♪スイートポテト(^^)の画像

Description

ほんの一口だけのスイートポテト。食べ過ぎの方におすすめ♪一口しかないから 食べ過ぎることはないですよ~。

 甘さ控えめでおいしいですよ!

材料 (ミニサイズ3個分)

90グラム
大さじ3~
砂糖
小さじ4~
マーガリンonバター
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは レンジで加熱してホクホクにしておく(○^^○)

  2. 2

     1に牛乳、砂糖、マーガリンを加え 混ぜる。

    (1で裏ごしする必要は無)

  3. 3

    甘さを調節した2をラップで形を作り きな粉をまぶし、オーブンonトースターで10~15分 160度で焼く。

  4. 4

    きな粉をゴマに変えて 卵でつやを出すのもok♪ 今回はめんどくさかったので ワンボールでできるすいぽて♪

     裏ごしせずにおいしくできました。

  5. 5

    写真

    ルイガノレッドさん 初めてのつくれぽ本当にうれしいです^^
    とってもおいしそうですね。コンデンスミルクでは どんな味なんでしょうか~^^

  6. 6

    写真

    はっぴぃままちゃん 
    れぽ ありがとう❀
    和風でおいしそう。
    私の写真より100倍上手!

コツ・ポイント

2で 牛乳や砂糖を調節してください。
形を整えるときに ラップにちょっと生地がねちょっとつく感じでいいです

無理に整えるかたさだと 重くなっちゃうんで やわらかめに♪

このレシピの生い立ち

ダイエットの人でも大丈夫かなぁ?と思って作ってみました
レシピID : 528522 公開日 : 08/03/12 更新日 : 08/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
はっぴぃままちゃん
卵黄ではなくきな粉にするだけで和になりますね☆美味しかったです♪

一個だけ♥可愛いね。作ってくれてありがとう。ゆるさはどうかな

初れぽ
写真
ルイガノレッド
一口サイズgood!牛乳砂糖の代わりにコンデンスミルクで。

レポ第一号♪作ってくれてありがとう♪コンデンスはどうですか?