鶏炊き込み飯(血管ダイエット1296)の画像

Description

鶏や根菜を炊き込んだご飯と惣菜、漬物のホッとする夕食です。

材料 (家族分)

お米と水
5合と5合弱
麺つゆ、酒
角大さじ1
小さく切り焼いたもの100g
根菜類(人参、蓮根、サツマイモなど)
適量を切り混ぜる
生姜みじん切り
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    いつものお米と水の量に麺つゆ、酒、生姜みじん切り、サツマイモ、人参、蓮根、焼いた鶏肉を適当に切って入れ
    炊く。

  2. 2

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    炊けたら器に盛り、鶏皮チップと かいわれ大根をのせる。

  3. 3

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    前に載せたちくわとちくわこんにゃくの焼き物や切干大根、カクテキ、角大根の酢漬けを皿に盛る。

  4. 4

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    大根の酢漬けが余っていたから、添えた。

  5. 5

    写真

    全体図(^^)v

コツ・ポイント

特になし。

このレシピの生い立ち

無し
レシピID : 5287722 公開日 : 18/10/10 更新日 : 18/10/10

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