生おからで❤️☺️簡単ケーキ☺️❤️

生おからで❤️☺️簡単ケーキ☺️❤️
グルテンフリーおから、砂糖、ベーキングパウダーを
Oneボールで混ぜて電子レンジでチン❤️楽ちん❤️
cake❕❕

材料 (4人分 15㎝型 1台分)

生おから
100g
大さじ2〜
75%ビターココア
大さじ2
ミロ
大さじ1
卵 M玉
2個
♦️ローストくるみ
適量
⚫️かんたんホイップ
1袋
⚫️冷たい牛乳
40ml
オレンジスライス
適量
抹茶パウダー
適量

作り方

1

写真

材料の全てをボールに入れまぜる

耐熱皿に移してローストくるみ散らし

電子レンジ600w5分30~6分加熱し出来上がり

2

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型から抜く

3

写真

別ボールに
かんたんホイップ➕牛乳いれて
子供が混ぜて出来あがり
ε=(ノ・∀・)ツ✨

4

写真

有ると便利❤️

5

あら熱を取り
お皿に移して
かんたんホイップ➕抹茶パウダー
オレンジスライス添えて

出来上がり‼️

コツ・ポイント

~コツ&ポイント~

結婚記念日の当日に何も用意して無かったので
(笑い)最近、主人がメタボを気にしてるので

罪悪感の無いケーキを作りました\(^o^)/

かんたんホイップ無い時はバニラアイスクリームを
添えても❤️(爽がオススメ☺️)

このレシピの生い立ち

記念日の当日にデザート無いのに気付き
主人が買ってくれると思ってました(笑い)
なので
ご飯食べて落ち着いて直ぐ出来る
♪ヘルシーcakeを作りました♪

❤️☺️子供も作れるcakeです☺️❤️
レシピID : 5288328 公開日 : 18/10/11 更新日 : 18/10/18

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