焼きさんま飯（血管ダイエット1297）

さんまをぶつ切りにし、塩をふり少し焦げめができるまで焼く。

生姜、人参、サツマイモと焼いた さんま を通常のお米と水の分量でセットした炊飯器に入れて炊く。

炊き上がった図。(^^)v

あれば、ネギかししとうのみじん切りをふる。

保存はレモンを入れラップして冷蔵庫へ。