ダイエットおやつ 豆乳ショコラもち

ダイエットおやつ 豆乳ショコラもち

Description

ダイエット中どうしてもおやつが食べたくなった時に‼︎

材料 (2人分)

200ml
大さじ3
小さじ2
バニラペースト(あってもなくてもok)
小さじ1/2
ココアパウダー
適量

作り方

1

鍋にココアパウダー以外いれて、片栗粉が溶けるまで混ぜる。

2

中火にかけて、耐熱用のゴムベラで絶えず混ぜる。

3

固まり始めたら、好きな固さになるまで混ぜながら火にかけて、好きな固さになったら火を止める。

4

お皿にココアパウダーを多めに入れ、一口サイズにおもちをスプーンですくってココアパウダーをまぶす。

5

お好みで蜂蜜などつけて食べてください‼︎
もちろんそのままでもgood!!

コツ・ポイント

火にかけ始めたら絶えず混ぜる事がポイントです‼︎
そのまま放置するとダマが出来てしまい美味しく無くなります。

このレシピの生い立ち

ダイエット中に高カロリーな大福を食べたくなったので
低カロリーで作れないかと考案しました‼︎
ダイエット中の方一緒に頑張りましょう‼︎
レシピID : 5290522 公開日 : 18/10/12 更新日 : 18/10/12

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