マグカップde即席ダイエットスープ

マグカップde即席ダイエットスープ

Description

便秘解消^ ^デトックスダイエット中の間食に!さむーい朝に!風邪で食欲のない時に!梅干し、ネギなど入れても美味しいです

材料 (1人分)

塩昆布
ひとつかみ
とろろ昆布
好きなだけ

作り方

1

マグカップに材料を全て投入

2

お湯を注いで混ぜる

3

完成^ ^
梅干しなど入れても美味しいです
ダイエット中の小腹が空いた時
さむーい朝に
風邪で食欲のない時に

4

調味料は使いません!塩昆布の塩っけととろろ昆布の出汁の味、生姜の風味だけで美味しいです^ ^

コツ・ポイント

とくにありません!マグカップに材料を入れてお湯を注ぐだけ笑

このレシピの生い立ち

ダイエット中で食事制限をしています
間食したい気持ちを少しでも抑えるために作ってみました^ ^
レシピID : 5292075 公開日 : 18/10/14 更新日 : 18/10/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」