紫玉ねぎと鰹節のマリネ 柚子はちみつ風味

紫玉ねぎと鰹節のマリネ 柚子はちみつ風味の画像

Description

別名レッドオニオンとも言い、辛みが少なく、サラダなどの生食にむいてます。「アントシアニン」が入っていて目に良いです。

材料 (1~2人前)

1個半~2個
少量(好みの量で)
柚子(ゆず)果汁
お椀に半分
蜂蜜(はちみつ)
大さじ2杯
だし醤油(しょうゆ)
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    写真

    ①{柚子果汁,だし醤油,蜂蜜}を入れ{マリネ液}を作る。

  2. 2

    写真

    ②「スプーン」で、よく混ぜる。上参照。

  3. 3

    写真

    ③紫玉ねぎの皮を剥(む)き半分に切り、スライス状に切ったら多めの水にさらす。10分~1時間位が目安。

  4. 4

    写真

    さらしてから水分を取り「綺麗なタオルかキッチンペーパー」で水気を取った{紫玉ねぎ}に{②マリネ}をかける。

  5. 5

    写真

    ⑤ ④をよく、混ぜてから{鰹節}を入れ全体を「スプーン」で混ぜる。

  6. 6

    写真

    ⑥上参照。

  7. 7

    写真

    ⑦出来上がり。

  8. 8

    写真

    ⑧冷蔵庫で冷やして食べると、おいしい。

コツ・ポイント

★水に浸けた{紫玉ねぎ}に{マリネ}をかける前、しっかり紫玉ねぎの水気を取ってください。
水気があるのに{マリネ}をかけると味に雑味がして良くありません。

このレシピの生い立ち

なし。
レシピID : 5292622 公開日 : 18/10/14 更新日 : 18/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート