玄米のお好み焼き

玄米のお好み焼き
玄米が冷めても大丈夫d(>_< )最近色々試してたりして~w

材料 (1人)

玄米
1膳
ピーマン
1個
1個
紅ショウガ
みじん切り大2
小麦粉
大1.5
豚挽肉
大2くらい
 
 
 

1

材料を全て混ぜ合わせて、フライパンで焼く。
両面こんがりと表面がカリカリにできると望ましいです^^

2

お皿に移したら、好みの調味料でお召し上がりください。

3

コツ・ポイント

最近我家が玄米菜食に近いため冷めた玄米が良く残っています。
冷めたらそのままは美味しくないのが玄米です・・・色々、手を変え品を変え挑戦中です。

具は何でもいいと思います。
今回はそぼろにしてあったものと野沢菜も入れてます。
レシピには特に乗せていません。
挽肉の必要もなく、お肉なしでも良いし^^

このレシピの生い立ち

冷めた玄米をどうにかしたくて生まれました。
レシピID : 530250 公開日 : 08/03/14 更新日 : 08/03/14

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