さばのエスカベージュの画像

Description

さばをマリネにしました。野菜もたくさん食べられるよう、一緒に漬け込みました。簡単でおいしい♪

材料

半身(多くても大丈夫)
適量
中1個
2個
フレンチドレッシング
カップ1
黒こしょう
適量
てんぷら油
適量

作り方

  1. 1

    さばを食べやすい大きさに切り、小麦粉をまぶして180℃の油で色よく揚げる。

  2. 2

    薄くスライスしたたまねぎとピーマンをバットに広げ、ドレッシングをかける。

  3. 3

    写真

    揚げたてのさばを漬け込み、黒こしょうをまぶす。

コツ・ポイント

市販のフレンチドレッシングで簡単に出来ます。

このレシピの生い立ち

さばがたくさんあったので。いつも焼くか煮るかでワンパターンなので、今日はマリネに。
レシピID : 530477 公開日 : 08/03/15 更新日 : 08/03/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
おから星人
今回真だらです。安い魚がこの方法で美味しくなり、ありがとう^^♪

真ダラもいいな。赤いパプリカがおいしそう。レポありがとう~♪